Na cartolina, desenhe um coração que tenha a mesma altura da letra. Recorte a cartolina e tire o "miolo" do coração. Isso vai servir de molde para que você consiga colocar o desenho de coração entre as frases.
Encaixe as letras da régua no espaço da linha que você riscou, e desenhe o contorno delas escrevendo as frases que você escolheu. Faça o mesmo com o molde de coração até chegar no final da almofada.
Antes de começar a pintar as letras com a caneta de tecido, coloque o papelão (ou capa de caderno) dentro da almofada. Assim, você garante que a tinta da caneta não vazará para o lado de trás do tecido! 
Comece traçando o contorno das letras com a pontinha da caneta. Tente fazer com calma, para que o traço fique bem fininho! Em seguida, preencha todo o espaço.
Também há muitos sites na internet que oferecem documentários bacanas, de graça.
dica muito boa
amei meninas
Podem ser aplicados com a mão ou com o pincel, e devem ser usados na parte mais alta das maçãs do rosto, no centro do nariz e no queixo. Para um toque mais sofisticado, poderá também aplicá-lo no lábio superior e logo abaixo da sobrancelha, por cima do osso, de meio para fora.
Os iluminadores mais usados são geralmente de cor branca, mas também existem noutras cores tais como rosa claro ou dourado.
Numa pele oleosa, evite por o iluminador na zona do nariz e queixo, e opte por escolher um produto em pó, para evitar o excesso de brilho.
Quer se trate de um cabelo liso, encaracolado, frágil, seco ou oleoso, os cabelos precisam de ser devidamente cuidados para que se mantenham brilhantes e macios.
No final, retire o amaciador na sua totalidade. Cabelos finos e/ou oleosos, em regra, só precisam de amaciador nas pontas.
Qualquer que seja o tipo de cabelo, é essencial que trate sempre as pontas, pois é a parte do cabelo mais frágil. Qualquer que seja o produto que escolha para tratar as pontas do seu cabelo, não aplique mais do que o equivalente ao tamanho de uma pérola, de modo a que este se mantenha leve e brilhante.